脂肪吸引のあと、体に触れて「しこりがある」「一部分だけ硬い」と気づいた時、頭をよぎるのは「失敗？」の三文字だと思います。でも、術後の「硬いもの」には性質のまったく違うものが混ざっていて、大半は時期相応の経過とされています。この記事では、六本木の術後ケア専門サロンが、硬さの正体4つを時期・触感・痛みで見分けるチャートにまとめました。
この記事の要点
- 脂肪吸引後のしこり・硬さの多くは回復過程で起こる拘縮で、術後3週〜2ヶ月頃に広い範囲が板状・ボコボコになり、3〜6ヶ月かけて徐々に柔らかくなっていくとされます。
- 術後早期（〜2週）に一箇所が急に膨らんで痛む・熱っぽいときは血腫、術後数週間にぷよぷよと波打つ膨らみは漿液腫の可能性があり、どちらも施術先に連絡します。
- しこりを自分で強く揉んで潰すのは正体が何であれ危険で、週1回同じ場所・同じ明るさで写真を残すと、大きさの変化をクリニックに伝えやすくなります。
- 赤み・熱感・発熱・膿を伴うときはすぐ受診し、6ヶ月を過ぎても明らかな硬結や段差が残る場合は施術を受けたクリニックに相談してください。
Blissで受ける場合：脂肪吸引後のダウンタイムケア
六本木で、手術のあとのダウンタイムケア
抜糸前でも、圧迫着のままでも受けられます。
六本木駅 徒歩4分・完全個室｜30分 ¥7,700〜
受けてよい時期は、手術を受けたクリニックにご確認ください。
TYPES
「しこり」と一括りにしない ─ 硬さの正体は主に4つ
脂肪吸引後に触れる「硬いもの」「しこりのようなもの」には、性質のまったく違うものが混ざっています。まず名前を知ることが、正しい対応の第一歩です。
- 拘縮（こうしゅく）：回復過程の線維化による硬さ。脂肪吸引後によく見られる経過とされる
- 血腫（けっしゅ）：血液が一箇所にたまった状態。早期に出て、痛み・膨らみを伴う
- 漿液腫（しょうえきしゅ）：体液がたまった状態。ぷよぷよ・波打つ感触が特徴
- 長期の硬結・凹凸：6ヶ月を過ぎても残る硬さや段差。施術先に相談すべき領域
💬 スタッフのコメント
『しこりがある＝失敗』ではありません。術後の「しこり」の大半は、時期相応の拘縮とされます。ただし血腫・漿液腫・感染は医療対応が必要なものなので、大切なのは見分けること。この記事のチャートで整理し、迷ったら施術を受けたクリニックに相談してください。拘縮の硬さのケアのご相談には、LINEでお答えします。
CHART
見分けチャート ─ 時期・触感・痛みで整理する
| 正体 | 出やすい時期 | 触感・見た目 | 痛み | 対応 |
|---|---|---|---|---|
| 拘縮 | 3週〜6ヶ月 | 広範囲が板状・ボコボコ・つっぱる | 軽い（つっぱり感） | 経過をみる（気になる点は施術先に相談） |
| 血腫 | 術後早期（〜2週） | 一部分が急に膨らむ・硬い・熱っぽい | 強め・悪化する | 施術先に連絡 |
| 漿液腫 | 術後数週間 | 一部分がぷよぷよ・押すと波打つ | 軽い〜中程度 | 施術先に連絡（処置は医療） |
| 感染 | 時期問わず | 赤み・熱感・腫れ・膿 | 強い＋発熱も | すぐ受診 |
| 長期の硬結 | 6ヶ月以降 | 限られた場所の硬さ・段差が残る | 基本なし | 施術先に相談 |
💡 ざっくり見分けの合言葉
「広くて硬い＝拘縮の可能性が高い、一箇所だけ急に・痛い・熱い＝医療へ」。広範囲に均等な硬さは回復過程、局所の急変はトラブルのサイン、という大枠を覚えておくと落ち着いて対応できます。
しこりが気になるときのケア、LINEでご相談ください
受診が必要かどうかは、施術を受けたクリニックにご確認ください。硬さのケアのご相談にはインディバスペシャリストがお答えします。
30分 ¥7,700〜
TIMELINE
時期別 ─ 「今の硬さ」はどれの可能性が高い？
術後
〜2週
〜2週
血腫・漿液腫に注意する時期
この時期の「一箇所の急な膨らみ・強い痛み」は施術先へ。全体的な張りはむくみの範囲。
3週〜
2ヶ月
2ヶ月
拘縮の最盛期
広範囲の板状・ボコボコは拘縮であることが多いとされます。硬さが気になりやすい時期です。
3〜6ヶ月
硬さが抜けていく時期
柔らかくなる流れの中で残る局所の硬さは、経過を記録しながら観察。
6ヶ月〜
評価の時期
明らかな硬結・凹凸・段差が残るなら、施術先に相談する段階。
拘縮そのものの詳しい経過は拘縮はいつからいつまで？を、内出血との関係は内出血の色の変化をご覧ください。
ROLE
サロンでできること・できないこと
| 状態 | 当サロンの対応 |
|---|---|
| 拘縮の硬さ・つっぱり | 対応します。硬さが気になる時期に、インディバで体の深部から温めるケアを行います（抜糸前でも可・傷口は避ける） |
| 血腫・漿液腫の疑い | ケアは行わず、受診をご案内します。たまった血液・体液の処置は医療行為です |
| 感染の疑い | 即受診をご案内します。施術より受診が最優先です |
| どれか分からない | クリニックへの相談をおすすめします。硬さのケアは、拘縮と言われていなくても、硬さが気になる時期に受けられます（抜糸前でも可・傷口は避ける） |
⚠️ 「揉んで潰す」はしない
しこりを自分で強く揉んで潰そうとするのは、正体が何であれ危険です。拘縮なら炎症を悪化させ、血腫・漿液腫なら状態を悪化させるリスクがあります。硬さが気になるときは、まず施術を受けたクリニックで正体を確かめてください。
拘縮の硬さが気になる時期のケア、ご相談ください
状態とクリニックからの指示を伺い、拘縮とクリニックで言われた硬さには、インディバで深部から温めるケアを行います。医療対応が必要な場合は受診を最優先でご案内します。六本木駅徒歩4分。
30分 ¥7,700〜
WARNING
迷わず受診すべきサイン
- 一箇所が日ごとに大きく・硬く・痛くなる：血腫の疑い → 施術先へ連絡
- ぷよぷよした膨らみが引かない・増える：漿液腫の疑い → 施術先へ連絡
- 赤み・熱感・発熱・膿を伴う：感染の疑い → すぐ受診
- 強い痛みが続く・悪化する：原因を問わず → 受診
- 6ヶ月を過ぎても明らかな硬結・段差が残る：施術先に相談（経過写真があると話が早い）
ℹ️ 経過の記録が武器になります
同じ場所・同じ明るさで週1回の写真を残しておくと、「大きくなっているか・小さくなっているか」が客観的に分かり、クリニックへの相談時にも強い判断材料になります。
しこりの不安も、LINEでご相談ください
正看護師が在籍。拘縮期の硬さのケアもご相談ください。
LINEでのご相談から。どのクリニックで受けた方も歓迎。六本木駅4分。
30分 ¥7,700〜
よくある質問
いいえ。術後の「硬いもの」の大半は、回復過程で起こる拘縮とされています。ただし血腫・漿液腫・感染など医療対応が必要なものもあるため、時期・触感・痛みで見分けることが大切です。
拘縮によるものなら、術後3〜6ヶ月ほどで徐々に柔らかくなっていくとされています（個人差があります）。血腫・漿液腫は処置や経過観察が必要なため、施術を受けたクリニックの判断に従ってください。
術後早期（〜2週間）に一箇所が急に膨らんで痛む場合は血腫の可能性があります。日ごとに悪化する場合は様子を見ず、施術先に連絡してください。
漿液腫（体液がたまった状態）の特徴として挙げられる状態です。放置せず施術を受けたクリニックに連絡してください。たまった体液の処置は医療行為のため、サロンでは対応できません。
時期が術後3週以降であれば、拘縮の典型的な経過とされる状態です。Blissでは、硬さが気になる時期に、体の深部から温めるケアを行っています。気になる変化があるときは、施術を受けたクリニックにご相談ください。
やめてください。正体が何であれ、強く揉むのは炎症や状態の悪化を招くリスクがあります。まず施術を受けたクリニックで正体を確かめてください。マッサージの可否や強さも、クリニックの指示に従ってください。
術後に血液が一箇所にたまった状態です。急な膨らみ・硬さ・強めの痛みが特徴で、処置が必要な場合があるため施術先への連絡が必要です。
拘縮の多くが落ち着く時期を過ぎているため、施術を受けたクリニックに相談する段階です。経過写真があると診察がスムーズです。
しこりを消すことを目的とした施術ではありません。インディバは体の深部から温めるケアで、拘縮による硬さ・つっぱりが気になる時期に受けていただけます。血腫・漿液腫・感染は医療の領域のため、ケアではなく受診をご案内します。
圧迫着を指示どおりに着ける、マッサージはクリニックの許可が出てから行う、無理をしない生活を心がける、といったことが基本とされています。しこりを確実に防げる方法はないため、気になることがあれば施術を受けたクリニックに相談してください。
30分¥7,700から受けられます（税込）。60分以上は初回価格があり、たとえば90分は初回¥15,000・2回目以降¥18,000です。お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。状態をLINEでお知らせいただければ、時間の選び方を一緒に考えます。
もちろんです。しこりが不安なときのご相談も歓迎です。経過の判断は施術を受けたクリニックが行いますが、ケアの時期や内容のご相談にはインディバスペシャリストがお答えします。