脂肪吸引後のインディバはいつまで？
通い終える目安と、その後の続け方

決まった期限はありません。インディバは、手術を受けた医療機関の指示にそって過ごす毎日に、「温めるケア」として加える選択肢のひとつです。いつ終えるかは、主治医の経過診察の区切り、日常での気になり方、ご自身の予定で決めてかまいません。

期限を決めにくいのは、術後の経過に個人差が大きいためです。吸引した範囲や量、部位、体質によって、硬さやつっぱりが気になる期間は変わると説明されることが多く、通い始めた時期も人それぞれです。

通う目的も人によって違います。硬さが気になる時期に温めるケアを取り入れたい方もいれば、経過について話せる場がほしい方もいます。目的が違えば、終えどきの考え方も変わります。

終える時期を考えるときの材料

回数の目安を知りたい方は、手術の種類ごとにまとめた術後ケアのインディバは何回通う？をご覧ください。この記事では、回数ではなく「終える判断」と「その後の続け方」を扱います。

1回の時間の選び方は、脂肪吸引後のインディバは何分がいい？にまとめています。

目安は3つです。主治医の経過診察で区切りがついたこと、硬さやつっぱりが日常で気にならなくなったこと、ご自身で経過を見られるようになったこと。全部がそろっていなくても、通う必要を感じないなら終えてかまいません。

通い終える前のチェックリスト

• 手術を受けた医療機関の経過診察で、「このまま様子を見てよい」などの説明を受けた
• 圧迫着の着用など、医療機関から受けていた指示がひと通り終わった
• 座る・かがむ・着替えるといった日常の動作で、硬さやつっぱりが気にならなくなってきた
• 週に1回、同じ条件で撮った写真を見比べて、自分で経過を追えるようになった
• 経過について、相談したいことがあまり浮かばなくなってきた
• 通う時間や費用を、ほかのことに使いたいと思うようになった

いくつ当てはまったら終える、という決まりはありません。当てはまる項目が多いほど、区切りを考えやすい時期です。反対に少なくても、ご自身が通う必要を感じないなら、やめてかまいません。術後の基本は医療機関の指示どおりに過ごすことで、インディバはあとから選んで加えるケアだからです。

ただし、手術を受けた医療機関からインディバなどの温めるケアを勧められている場合は、終える時期もあわせて医療機関に確認してください。

硬さが少し残っていても、終えていいですか？

終えてかまいません。硬さやつっぱりは月単位でゆっくり落ち着いていくと説明されることが多く、感じ方にも個人差があります。残っている硬さが気になるときは、インディバを続けるかどうかより先に、経過として心配がないかを主治医に確認してください。

部位ごとの一般的な経過は脂肪吸引の拘縮はいつまで続く？（部位別の経過）にまとめています。

仕上がりをいつ判断するかは、脂肪吸引の拘縮後は細くなる？で整理しています。

どちらでもかまいません。終え方で仕上がりが変わるわけではないので、ご自身に合う終え方を選んでください。いきなりゼロにするのが不安な方は、間隔を少しずつあけて終える方法もあります。次の予約を入れるかどうかをその都度決められるので、気持ちの整理をつけやすくなります。

間隔をあけて終える組み方の例

表の間隔は決まりではなく、予定の立て方の一例です。お仕事や通院の予定に合わせて段階を飛ばしても、途中で終えてもかまいません。

間隔をあけるときのポイント

• 次の予約は、その都度、予定と費用に無理がないかを見て決める
• 医療機関の経過診察の日と並べて、予定を組む
• 通う間隔とは関係なく、気になる変化があるときは、まず医療機関に相談する

顔や骨切りのあとも、決まった期限はありません。終える時期は、体の脂肪吸引と同じく主治医の経過診察を基準に考えてください。骨切りは、腫れや硬さが落ち着くまでに時間がかかると説明されることが多い手術なので、見通しを医療機関に確認しておくと、終える時期を考えやすくなります。

Blissでは、顔まわりは出力を抑えて行い、目のまわりには直接当てません。避けたほうがよい場所など、医療機関から伝えられていることがあれば、予約のときにお知らせください。骨切りのあとの経過と受け方は、骨切り・輪郭整形後のインディバケアと骨切り後のインディバはいつから？にまとめています。

続けなくて大丈夫です。術後ケアとしてのインディバは、経過が落ち着いたら終えてよいものです。続けたい方には、「冷えや疲れが気になる時期に、温める時間として受ける」「体を動かす習慣と組み合わせる」という選び方もあります。

やめる——それで大丈夫です

術後の基本は、手術を受けた医療機関の指示どおりに過ごすことです。インディバはそこに選んで加えるケアなので、経過が落ち着いたなら、やめることに迷わなくて大丈夫です。終えたことで仕上がりが変わるものではありません。

冷えや疲れが気になる時期に、温める時間として

術後ケアが一区切りしたあとも、冷えや疲れが気になる時期に、温める時間として受けるという選び方があります。術後ケアのときとは目的が変わり、温かさを感じながらゆっくり過ごすための時間になります。時間は30分から150分まで選べます。

体を動かす習慣をつくりたいとき

Blissと同じビルには、入口が共通のパーソナルジム Disport World があります。術後ケアが一区切りしたあと、体を動かす習慣をつくりたい方の選び方のひとつです。

いつでもLINEでご相談ください。数年前の手術でも相談できます。経過について話したいことがあるときや、また受けたいと思ったときにお使いください。体の症状については、通っているかどうかに関係なく、まず手術を受けた医療機関へ連絡してください。

また受けたくなったら

しばらく間があいてからでも、ご予約いただけます。前回から時間がたっているときは、その後に医療機関から言われていることも、あらためてお知らせください。

Blissはサロンであり、医療機関ではありません。診断は行いません。通い方や終える時期に迷ったときは、主治医の経過診察で言われていることを伺いながら、この先の通い方を一緒に整理します。

抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。ご予約・ご来店のときには、手術日・部位・範囲と、手術を受けた医療機関からの指示を伺います。部位や時間の配分は、当日、状態を伺ってから一緒に決めます。温かさは声をかけ合って加減を決めるので、熱いと感じたらすぐにお伝えください。

メニューと料金（税込）

お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。メニューの詳細はメニューと料金をご覧ください。

東京・六本木のインディバ専門サロンです。正看護師と、施術歴20年以上のセラピストが在籍しています。機器はINDIBAの最上位モデル EDNA PRO MAX（448kHzの高周波を使う温熱機器）。完全個室・完全予約制で、六本木駅から徒歩4分です。入口はパーソナルジム Disport World と共通です。行き方はアクセスをご覧ください。