脂肪吸引後のインディバは何分がいい？
30分〜150分の選び方と1回の中身

結論は、ケアしたい範囲に合わせて選ぶことです。1箇所だけなら30分、顔や二の腕など範囲の小さい部位が1〜2部位なら60分、お腹や太ももなど広い範囲なら90分、広い範囲が2つ以上あるときや全身なら120〜150分が、Blissのメニューでの目安です。

料金は税込です。2回目からは通常の料金になります。表の「目安の範囲」はおおよその分け方で、同じ部位でも吸引した範囲の広さによって合う時間は変わります。ぴったり当てはまらなくても心配はいりません。

この記事で扱うのは、1回あたりの時間です。1回の時間は、何回通うか・どのくらいの間隔で通うかとは別に考えると整理しやすくなります。

通い終える時期の考え方は、脂肪吸引後のインディバはいつまで？にまとめています。

主に3つです。ケアしたい範囲と部位の数、その日の体調と経過、そして前後の予定です。土台になるのは範囲で、残りの2つは、同じ範囲のなかで時間を選び直すときの材料になります。

1. ケアしたい範囲と、部位の数

時間を決める土台は、吸引した範囲の広さと部位の数です。範囲が広いほど、また部位が多いほど、同じ時間のなかで1箇所にかけられる時間は短くなります。

たとえば同じ90分でも、太ももだけに使う場合と、太ももとお腹に分ける場合とでは、太ももにかけられる時間が変わります。「どこを、いくつ」を先に数えておくと、時間は選びやすくなります。

2. その日の体調と、経過

術後の体の感じ方は、日によって違うことがあります。抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。当日は、手術日・部位・範囲・手術を受けた医療機関からの指示と、その日の体調を伺い、当てる場所と時間を一緒に決めます。医療機関に相談したほうがよいと考えられる場合は、そうお伝えします。

避けるよう言われている部位があれば、手術を受けた医療機関の指示を優先します。手術ごとに一般的に説明される目安は術式別のインディバ開始時期にまとめています。

3. 前後の予定

所要時間は、施術時間に約30分を足した長さが目安です（時間ごとの表は1回の中でしていること）。施術のあとに予定を詰めすぎないよう、帰る時間から逆算して選ぶのもひとつの方法です。

営業時間は平日8:00〜22:00、土日祝8:00〜18:00です。道順はアクセスのページにまとめています。

施術を受けた日のお酒は控えていただくようお伝えしています。夜に会食の予定がある日は、予約の日にちから見直すと安心です。

いいえ。長ければ長いほど良い、というものではありません。時間はケアしたい範囲に合わせて選ぶもので、範囲が小さいなら長い時間は要りませんし、範囲が広いのに短い時間を選ぶと、回りきれない場所が出ることがあります。

術後は、疲れやすい時期もあります

術後しばらくは、疲れやすかったり、長い時間同じ姿勢でいるのがつらかったりする時期があると言われます。感じ方には個人差が大きく、経過の見通しは手術を受けた医療機関の説明が最優先です。

体調に波がある時期は、長い時間を1回で受けるより、その日の体に無理のない長さを選ぶほうが過ごしやすいこともあります。時間が長いこと自体を目標にしなくて大丈夫です。

はじめは、標準的な長さで様子を見る方も

複数部位を吸引した方でも、最初から150分にしなければいけないわけではありません。1回目は60分か90分で受けてみて、温かさの感じ方やその日の疲れ具合を見てから、次の時間を決める方もいます。

受けてみて「もう少し時間がほしい」「少し長い」と感じたら、次に予約するときに時間を選び直せば十分です。

顔だけなら30〜60分、二の腕は60分、お腹・腰と太ももはそれぞれ90分、お腹と太ももなど広い範囲が2つ以上あるときや全身は120〜150分が、ひとつの目安です。同じ部位でも吸引した範囲の広さで変わるため、予約のときの目安として見てください。

表にない部位（背中・お尻・ふくらはぎなど）も、考え方は同じです。範囲の小さい部位が1〜2部位なら60分、広い範囲が1つなら90分、広い範囲が2つ以上なら120〜150分を目安に選んでください。

顔の脂肪吸引後の経過や過ごし方は、顔・顎下の脂肪吸引のダウンタイムにまとめています。

顔の場合の時間と当て方は、顔の脂肪吸引後のインディバで詳しく書いています。

1回の流れは、受付・お伺い → お着替え → 施術 → お着替え・お水 → お会計です。メニューの時間は施術そのものの時間で、その前後に30分ほどかかります。予定を立てるときは、施術時間に30分を足した長さで考えてください。

所要時間の目安

時間の中でしていること

• 施術の前——受付のあと、まずお伺いです。手術日・部位・範囲・手術を受けた医療機関からの指示と、その日の体調を伺い、どの部位にどれだけ時間をかけるかを一緒に決めます。そのあと、施術用のお着替えに着替えていただきます（服装は自由です）
• 施術——予約した時間は、この施術にあてます。温かさ・熱さは声をかけ合って加減を決めるので、熱いと感じたらすぐに伝えてください。傷口の上は避けて施術します
• 施術のあと——お着替えをしていただき、お水をお出しします。少し休んでから、お会計をしてお帰りいただけます

当日の服装や、あると便利な持ち物はインディバ当日の服装と持ち物にまとめています。手術を受けた医療機関からの指示が分かるもの（説明書など）をお持ちいただけると助かります。

初めての日の流れは、インディバの初回は何をする？で順を追って説明しています。

迷ったら、60分か90分で予約してください。顔や二の腕など範囲の小さい部位が1〜2箇所なら60分、お腹・腰や太ももなど広い範囲が入っているなら90分が目安です。

予約の時点で、部位ごとの配分まで決めなくて大丈夫です

予約のときに、部位ごとの配分まで決めておく必要はありません。時間だけ決めて予約していただければ、その時間の中での配分は、当日のお伺いのあとに一緒に決めます。複数部位を吸引した方で120〜150分にするか迷う場合も、まずは90分で予約し、その90分をどの部位に使うかを当日一緒に決める形で構いません。

予約のときに分かっていると、配分を決めやすいこと

• 手術日（いま術後何日目か）
• 吸引した部位と、その範囲
• 手術を受けた医療機関からの指示（始めてよい時期・避ける部位など）
• いま、とくに気になっている場所
• 施術のあとに入っている予定

予約のしかた

ご予約は、ホットペッパービューティーの初回メニューか、LINEからどうぞ。空きがあれば、当日のご予約もできます（空き状況はホットペッパービューティーで確認できます）。

Blissはサロンであり、医療機関ではありません。診断は行いません。ご予約いただいた時間のなかで、どの部位にどれだけ時間をかけるかは、当日、手術日・部位・範囲・手術を受けた医療機関からの指示と、その日の状態を伺ってから一緒に決めます。抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。

メニューと料金（税込）

お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。メニューの詳細はメニューと料金をご覧ください。

東京・六本木のインディバ専門サロンです。正看護師と、施術歴20年以上のセラピストが在籍しています。機器はINDIBAの最上位モデル EDNA PRO MAX（448kHzの高周波を使う温熱機器）。完全個室・完全予約制で、六本木駅から徒歩4分です。どのクリニックで手術を受けた方も、渡韓で手術を受けた方も、男性の方もご来店いただけます。