渡韓後のむくみは術後3〜7日がピーク、拘縮は術後2〜3週間ごろから出はじめ、1〜3か月ごろに気になりやすいとされます（個人差があります）。ケアは抜糸前でも傷口を避けて受けられ、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。
この記事の要点
- 渡韓で脂肪吸引を受けた後のむくみは術後3〜7日がピークで、帰国直後は機内の気圧低下と長時間の座位で強まりやすく、完成形は術後3〜6ヶ月とされます。
- 術後2〜3週間ごろからは硬さや皮膚のボコボコ（拘縮）が出はじめ、1〜3か月ごろに気になりやすくなりますが、多くは経過の一部で、3〜6か月ほどかけて徐々に落ち着いていくとされます。
- 帰国当日は圧迫着のずれや締め付けを確かめ、処方薬は指示どおりに続け、自己流マッサージ・長風呂・飲酒・喫煙・自己判断での圧迫着の着脱は避けます。
- インディバは抜糸前でも傷口を避けて受けられ、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。気になるサインがあるときは、ケアより先にクリニックへの受診を優先してください。
Blissで受ける場合：脂肪吸引後のダウンタイムケア
六本木で、手術のあとのダウンタイムケア
抜糸前でも、圧迫着のままでも受けられます。
六本木駅 徒歩4分・完全個室｜30分 ¥7,700〜
受けてよい時期は、手術を受けたクリニックにご確認ください。
帰国直後に起きる5つの症状と「正常」の基準
①むくみ（浮腫）
脂肪吸引後のむくみは、一般的に起きる反応です。カニューレ（吸引管）を入れた周りの組織に炎症が起き、組織の間に水分がたまることで生じると説明されています。術後3〜7日ごろがピークとされ、飛行機の機内気圧の低下（0.8気圧）と長時間座っている姿勢により、帰国直後は強まりやすくなります。
太もも吸引の場合、術前よりも一時的に太く見えることは珍しくありません。膝下〜足首まで重力で下がったむくみが溜まり、「象の足」のような状態になる方もいます。1〜2週間ほどで落ち着いていくことが多いとされます。
②内出血
脂肪と一緒に吸引された毛細血管からの出血が、皮下に広がって紫色〜青色の斑点として現れます。吸引量が多いほど、また吸引部位の血管密度が高いほど、内出血は広範囲に出ます。韓国での大量吸引（3,000cc以上）を受けた方は、腰から膝まで全面的に紫色になることもあります。
内出血の色の変化は「赤紫→青→緑→黄色→消失」という経過をたどります。内出血の色が緑・黄色に変わった場合の詳しい解説は別記事にまとめています。
③痛み・違和感
筋肉痛のような鈍い痛みが、術後1〜2週間ほど続くことが多いとされます。韓国のクリニックから処方された鎮痛剤がなくなった後の痛み止めは、市販薬も含めて自己判断で使わず、施術を受けたクリニックに確認してください。
④拘縮（硬さ・ボコボコ感）
脂肪が除去された空間を埋めるように、身体がコラーゲン線維を増やします。この反応で、皮膚表面がボコボコと凹凸を生じたり、患部がカチカチに硬くなったりする「拘縮」が起きると説明されています。術後2〜3週間ごろから出はじめ、1〜3か月ごろに硬さを感じやすく、3〜6か月ほどかけて徐々に落ち着いていくことが多いとされます。拘縮の症状別・期間別の正しいケア方法は別記事で詳しく解説しています。
⑤感覚の鈍さ・しびれ
カニューレの挿入により末梢神経が一時的に損傷を受け、吸引部位の感覚が鈍くなることがあります。3〜6ヶ月ほどで戻っていくことが多いとされますが、大量吸引を行った場合は1年以上かかることもあります。気になる場合は、施術を受けたクリニックにご相談ください。
「帰国直後に『術前より太くなった』というご相談をいただくことがあります。帰国直後は、むくみのピークと飛行機の気圧低下が重なりやすい時期です。焦って自己流のマッサージをするのは避けてください。まず深呼吸して、圧迫ガーメントはクリニックの指示どおりに着け、気になることはLINEでご相談ください。」
帰国当日〜1週間：最も大切な初動のケア
帰国当日にやるべき3つのこと
- 圧迫ガーメントの着用状態を確認する（ズレていないか、締め付けが均等か）
- 韓国クリニックから処方された薬の残量を確認し、指示通りに服用を継続する
- Bliss公式LINE（@221dqvoo）で、現在の状態とクリニックからの指示を伝え、初回の時期を相談する（帰国当日から相談できます）
インディバを始める時期：抜糸前でも可（傷口は避ける）
インディバケアは、抜糸前でも始められます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。抜糸前から、むくみや硬さが気になる時期のケアとして取り入れていただけます。
LINEでは、一般的な経過の目安もご案内します。始めるときは傷口を避け、出力を控えめにして周辺から温めます。鼻・バッグや脂肪を注入した部位は、主治医の許可が出るまで当てません。目のまわりには当てません。術式ごとの注意点は、後半の表にまとめています。
| 経過日数 | 主な症状 | 自宅でやるべきこと | Blissでのケア内容 |
|---|---|---|---|
| 帰国当日 | むくみ悪化・痛み・疲労 | 安静・圧迫ガーメント・水分補給 | LINE相談 |
| 術後3日 | むくみピーク付近・内出血拡大 | 処方薬服用・軽い歩行開始 | LINEで経過の目安と始める時期をご案内 |
| 術後5〜7日 | むくみが徐々に落ち着く・抜糸時期 | 抜糸（国内クリニック） | 抜糸前でも可（傷口は避ける） |
「硬さやボコボコ感が気になる時期も、状態を伺いながら深部から温めます。早く始めることより、クリニックの指示を守ることを大切にしてください。」
渡韓後の状態が心配な方は、帰国当日からLINEでご相談いただけます。
インディバスペシャリストが状態を伺い、クリニックの指示に沿った開始のタイミングをご案内します。
術後2〜3週間ごろ：拘縮が出はじめる時期のケア
拘縮はどう進む？4つのStageの目安
拘縮は一様に「硬い」のではなく、時期によって状態が変わっていきます。次の表は一般的な目安で、個人差が大きく、主治医の説明が最優先です。Blissでは毎回の来店時に硬さの様子を伺い、インディバの出力とモードを調整しています。
| Stage | 術後の目安 | 状態の目安 |
|---|---|---|
| Stage 1（炎症期） | 0〜1週間 | 炎症によるむくみ・熱感 |
| Stage 2（増殖期） | 1〜3週間 | 硬さが出始める |
| Stage 3（拘縮ピーク） | 1〜3か月ごろ | ボコボコ・つっぱりが強く出やすい |
| Stage 4（安定期） | 3〜6か月ごろ | 硬さが少しずつ落ち着き、仕上がりへ |
「ボコボコが変わらない」と不安なときは？
術後2〜4週目ごろに「皮膚がボコボコで、元に戻らないのではないか」というご相談をいただくことがあります。一般的に、この段階のボコボコは拘縮のピーク期によく見られる経過で、3〜6ヶ月かけて少しずつ落ち着いていくことが多いとされます（個人差があります）。Blissでは、この時期も状態を伺いながら出力を加減して深部から温めます。痛みや腫れが急に強くなったときは、施術より先に医療機関へ連絡してください。
通うペースはどう決める？
通う回数やペースは、ご予定とご希望を伺って一緒に決めます。回数によって仕上がりをお約束するものではありません。毎回の来店で硬さの様子を伺い直し、出力とモードを調整します。
「拘縮のStage 3は、硬さや凹凸が強く出て不安になりやすい時期です。Blissでは状態を伺いながら、EDNA PRO MAXの出力を加減して深部から温めます。経過で気になることは、主治医にも確認してください。」
術後1〜3ヶ月：仕上がりに向かう時期
術後1ヶ月を過ぎると、どう変わる？
術後1ヶ月を過ぎると、強い腫れ・痛み・内出血は落ち着いてくることが多く、硬さが少しずつ落ち着きながらボディラインが見えてくる時期とされます（個人差があります）。この時期の通うペースにも決まりはなく、ご予定とご希望に合わせて相談しながら決めます。
「仕上がり」はいつ分かるのか
脂肪吸引の完成形は術後3〜6ヶ月とされています。韓国の大量吸引の場合、完成までに6ヶ月以上かかることも珍しくありません。焦らず、主治医の説明を目安に過ごしましょう。
1回ごとの料金（税込）
| 時間 | 初回 | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 30分 | ¥7,700 | ¥7,700 |
| 60分 | ¥10,500 | ¥12,500 |
| 90分 | ¥15,000 | ¥18,000 |
| 120分 | ¥19,800 | ¥23,500 |
| 150分 | ¥24,000 | ¥28,500 |
通う回数に決まりはありません。回数やペースは、手術を受けたクリニックからの指示と経過、ご予定に合わせて、ご相談しながら決めます。お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。「合わなければいつでもやめられる」安心感を大切にしています。
120分（複数部位の方向け）
複数部位の術後ケアをまとめて行いたい方には、120分がおすすめです。初回限定 ¥19,800（通常 ¥23,500）で、お腹と太ももなど広い範囲が2つ以上の方の目安です。Hot Pepper Beautyの初回クーポンからご予約いただけます。
都度払い・コース縛りなし。まず1回試してみませんか。
術後ケアでインディバは何をする？
インディバはどうやって温める？
インディバは、448kHzの高周波を使って体の深部から温める機器です。Blissでは、INDIBAの最上位モデル EDNA PRO MAX を使っています。温かさは声をかけ合いながら加減し、傷口やクリニックから指定された部位は避けます。感じ方には個人差があります。
インディバの基本と特徴については別記事でも解説しています。
インディバのケアの特徴
- 体の内側から温める：448kHzの高周波で、体の深部から温めます
- 出力の細かな加減：温かさの感じ方を伺いながら出力を加減します。熱さや痛みを感じたらすぐ伝えてください
インディバは、むくみや拘縮を落ち着かせることを目的とした施術ではありません。術後の経過は、主治医の説明が最優先です。超音波やEMSなどほかのケアを受けるときは、受ける時期や部位について、施術を受けた施設の説明に従ってください。
Blissではどの機種を使っている？
機種名はどう確かめる？
「インディバ」はブランド名で、いくつかの機種があります。受けるサロンで使っている機種名は、予約の前に確かめておくと安心です。Blissで使っているのは、INDIBAの最上位モデル EDNA PRO MAX です。機種の違いと確かめ方は別記事でまとめています。
「硬さが気になる時期も、状態を伺いながら出力を加減して深部から温めます。通う回数は、無理のない範囲でご相談ください。」
術後ケアでBlissがすること
術後のケアで大切にしていること
術後の体はデリケートな状態です。インディバは抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。脂肪吸引後のむくみはいつまで続くかは別記事でまとめています。
Blissがお手伝いできること
- 毎回の来店時に、硬さ・赤み・傷の状態などをうかがい、気になるサインがあれば受診をご案内します（診断は行いません）
- 確認した状態に合わせてインディバのモード（CAP/RES）と出力を毎回調整
- 韓国のクリニックに確認したいことの整理（連絡はご本人から。当店に提携クリニックはありません）
- 国内での抜糸・検診が必要な場合は、受診先の探し方をご相談いただけます
- ご自宅での過ごし方（圧迫ガーメントの着け方など）で迷うときに、クリニックに何を聞けばよいかを一緒に整理
「帰国後に相談できる先が見つからない、というご相談をいただくことがあります。韓国のクリニックへの質問は返事に時間がかかることがあり、国内のクリニックでは他院の施術として対応が難しいと言われることもあります。Blissは診断や治療はできませんが、帰国後の相談先のひとつでありたいと考えています。」
Blissの渡韓後ケアの具体的な流れ
Step 1：LINEで事前相談
帰国前でも、帰国当日でも、Bliss公式LINEでご相談いただけます。手術を受けたクリニック名・術式・吸引部位・現在の状態・クリニックからの指示をお知らせください。インディバスペシャリストが、一般的な経過の目安と始める時期の考え方、ケアの進め方をご案内します。韓国語の書類は当店では翻訳できないため、内容はクリニックに確認し、何を聞けばよいかを一緒に整理します。渡韓前・韓国にいる間・帰国後に、LINEで何を相談できるかはLINE相談の流れにまとめています。
Step 2：初回カウンセリング＋施術（90分）
来店後、対面で術後の状態とクリニックの指示を詳しく伺います。硬さやむくみ、内出血など、気になっていることも伺います。その上で、初回の施術に入ります。初回は出力を控えめにして、温かさを確かめながら深部から温めます。
Step 3：2回目以降のケア
毎回の来店で状態とクリニックの指示を伺い、硬さの感じ方に応じてモードと出力を調整します。通う回数やペースは、ご予定とご希望に合わせて一緒に決めます。
Step 4：ペースを見直す
術後の経過とともに硬さが落ち着いてきたら、通うペースもご希望と経過に合わせて見直していきます。通い終えるタイミングは、ご希望と状態を伺って一緒に決めます。
- 所在地
- 東京都港区六本木3-15-21 鶯ビルB1
- 最寄駅
- 六本木駅 大江戸線5番出口 徒歩4分
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:00 / 土日祝 8:00〜18:00
- 施設
- 完全個室・完全予約制
- 料金
- 30分¥7,700〜／90分 初回¥15,000・2回目以降¥18,000（1回ごとのお支払い）
術式別：始める時期と注意点
抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。術後48時間ほどは冷やす時期とされています。この時期に受けられるのは、医師の承諾がある場合か、リスクをご説明したうえでご本人が承諾された場合です。手術の種類によって当てない場所があります。渡韓で手術を受けて帰国した日から、LINEで相談できます。
どちらのクリニックで手術を受けた方も受けられます。手術・施術の種類ごとの受けられる時期と、当てない場所は次の表のとおりです。表のどの行も、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。
| 受けた手術・施術 | Blissで受けられる時期 | 条件・当てない場所 |
|---|---|---|
| 脂肪吸引（ボディ） | 抜糸前でも受けられます | 傷口は避けて施術します |
| 顔の脂肪吸引 | 抜糸前でも受けられます | 傷口は避けて施術します。目のまわりには当てません |
| バッカルファット除去 | 口の中の傷が残る時期は、首・肩・デコルテまで | その時期は顔まわりと口の中には当てません |
| 二重・目元 | 抜糸前でも受けられます（目のまわり以外） | 目のまわりには当てません |
| 鼻 | 抜糸前でも受けられます（鼻以外） | 鼻は、主治医の許可が出るまで当てません |
| 輪郭（骨切り） | 抜糸前でも受けられます | 傷口は避けて施術します。口の中の傷が残る時期は、首・肩・デコルテまでにとどめます。体内に金属のプレートなどが入っている方、授乳中の方、ニッケルなど金属アレルギーのある方は、ご予約の前にお知らせください（確認のうえ施術します） |
| 豊胸（バッグ） | 抜糸前でも受けられます（バッグを入れた部位以外） | バッグを入れた部位は、主治医の許可が出るまで当てません |
| 脂肪注入 | 抜糸前でも受けられます（脂肪を注入した部位以外） | 脂肪を注入した部位は、主治医の許可が出るまで当てません。脂肪を吸引した部位は、傷口を避けて施術します |
| 糸リフト（溶ける糸） | ご本人が施術を受けた施設の説明を確認して大丈夫と判断されるか、医師のOKがあれば受けられます | 傷口は避けて施術します |
| 糸リフト（金属を含む糸） | お受けいただけません | 金の糸など金属を含む糸が入っている方は、インディバをお受けいただけません |
| 注入（ヒアルロン酸・ボトックスなど） | ご本人が施術を受けた施設の説明を確認して大丈夫と判断されるか、医師のOKがあれば受けられます | 脂肪注入は上の「脂肪注入」の行をご覧ください |
| ハイフ | ご本人が施術を受けた施設の説明を確認して大丈夫と判断されるか、医師のOKがあれば受けられます | 施術を受けた施設の説明をご確認ください |
| 脂肪冷却 | 施術を受けた施設の指示を優先します | — |
表にない手術を受けた方や、入っている糸の種類がわからない方は、ご予約の前にLINEでご相談ください。
術式・部位別の詳しい判断基準は別記事でさらに深掘りしています。
「この表は一般的な考え方です。同じ"脂肪吸引"でも、吸引量が500ccなのか5,000ccなのかで体への負担はまったく違います。また韓国クリニックによって術式のアプローチや縫合方法が異なるため、気になることはクリニックに確認してください。LINEで術式と現在の状態を教えていただければ、一般的な経過の目安と、始める時期の考え方をご案内します。」
帰国フライト中にやるべき3つのこと
渡韓後ケアは飛行機の中から始まっています。機内気圧は0.8気圧まで低下し、長時間の座位姿勢と合わせて術後のむくみを悪化させやすくなります。以下の3つを機内で実践してください。
- 圧迫ガーメントを自己判断で外さない：クリニックの指示どおりに着けておきましょう。外すとむくみが強まりやすいとされています
- こまめに水分をとる：機内は乾燥しやすく、水分が不足しないようにこまめにとることがすすめられています（水分量の指示がある場合は、クリニックの指示に従ってください）
- ときどき足首を回す：座ったまま足首を回すことは、エコノミークラス症候群の予防のひとつとしてすすめられています
「韓国からのフライトは約2時間半ですが、術後の体には負担になりやすいとされます。機内でもクリニックの指示どおりに過ごしてください。帰国後に息苦しさ・胸の痛み・片脚だけの強い腫れと痛みがあるときは、夜間でも救急（119番）へ連絡してください。」
帰国後に相談先が見つかりにくい問題に、どう備える？
韓国で美容整形を受けて帰国した後、日本のクリニックに相談しても「他院の施術の修正はできません」「使用された薬剤が分からないので対応できません」と言われることがあります。帰国後に相談先が見つかりにくいことは、渡韓前に知っておきたい問題のひとつです。手術を受けたクリニックへの連絡方法を確認しておくと、帰国後に慌てずにすみます。
Blissでは、帰国後のケアの相談先のひとつとして、お話を伺っています。術後の状態をていねいに伺い、気になるサインがあれば施術を受けたクリニックへの受診をおすすめします（診断は行いません）。韓国のクリニックに確認したいことがあれば、質問の整理をお手伝いします（当店に提携クリニックはありません）。
インディバ以外のケアは、どう考えればいい？
帰国後には、インディバ以外のケアを検討される方もいます。どれも優劣をつけるものではなく、受けてよい時期や方法は、それぞれ施術を受けた施設や医療機関の説明に従ってください。
- エンダモロジーなど機器を使うケア：受ける時期や部位は、手術を受けたクリニックに確認してください
- 韓国のクリニックで受けるDT（ダウンタイム）点滴：クリニックの判断で行うものです
- 漢方（桂枝茯苓丸など）やサプリ：服用は医師・薬剤師に相談してください
渡韓後のアフターケアは、帰国したらBlissへ
渡韓後のアフターケアに対応。正看護師在籍・EDNA PRO MAX（最上位機種）・完全個室。
六本木駅徒歩4分の隠れ家サロンで、術後の不安を、ひとりで抱えずにご相談ください。
よくある質問（20問）