脂肪吸引を終えて、「この傷、ちゃんと消える?」「赤みがなかなか引かない」と鏡を見るたび気になっていませんか。脂肪吸引の傷は数ミリと小さく、目立ちにくい位置に作られますが、最終的な見た目は「1年がかりの経過」と「その間のケア」で差が出ます。この記事では、六本木の術後ケア専門サロンが、傷跡の経過タイムラインと、目立たせないための5原則を解説します。
この記事の要点
脂肪吸引の傷は数ミリ程度で、赤み期(〜3ヶ月)を経て6ヶ月〜1年かけて白っぽく肌になじみ、目立ちにくくなっていくのが一般的な経過です。 目立たせない基本は、テープ保護を指示どおり続ける・こすらない・保湿する・紫外線を当てない・かさぶたを剥がさないの5つで、跡の残り方には個人差があります。 赤みが残る間(目安3〜6ヶ月)の紫外線は色素沈着の最大要因なので、衣類・テープ・日焼け止めで傷跡を守ります。 傷が赤く盛り上がり、かゆみ・痛みが続くときは形成外科に相談し、赤み・痛み・じゅくじゅくが悪化したら施術先へ連絡・受診してください。 Blissで受ける場合:脂肪吸引後のダウンタイムケア
六本木で、手術のあとのダウンタイムケア
抜糸前でも、圧迫着のままでも受けられます。 六本木駅 徒歩4分・完全個室|30分 ¥7,700〜
受けてよい時期は、手術を受けたクリニックにご確認ください。
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目 次 脂肪吸引の傷はどこに・どのくらいできる? 傷跡の経過タイムライン ─ 1年がかりの変化 傷跡を目立たせないセルフケア5原則 色素沈着・盛り上がりが気になる時 受診すべきサイン よくある質問
01
WHERE
脂肪吸引の傷はどこに・どのくらいできる?
脂肪吸引の傷は、カニューレ(吸引の管)を入れるための数ミリ程度の小さな傷 です。多くのクリニックは、下着やシワに隠れる目立ちにくい位置を選んで作ります。
太もも :脚の付け根・膝裏・お尻の下のラインなどお腹 :おへその中・下着に隠れる下腹部など二の腕 :肘の近く・脇の近くなど顔・顎下 :耳の裏・顎の下など
つまり傷は「小さく・隠れる場所」が前提。ただし、最終的にどれだけ目立たなくなるかは、ダウンタイム中のケアで差が出ます 。この記事はその差を作るためのガイドです。
💬 スタッフのコメント
傷跡ケアの主役は、実は特別なテクニックではなく『テープ保護・保湿・紫外線対策を、指示された期間サボらないこと』です。地味ですが、数ヶ月後の見た目のために大切なことです。逆に一番もったいないのは、傷が塞がった時点で「もう大丈夫」とケアをやめてしまうこと——本当の勝負はそこからです。
02
TIMELINE
傷跡の経過タイムライン ─ 1年がかりの変化
術後 〜2週
傷が閉じる時期
清潔と保護が最優先。かさぶたは剥がさない。
〜3ヶ月
赤み期
傷が赤く目立つ時期。テープ保護と紫外線対策で色素沈着に備える重要期間。
3〜6ヶ月
落ち着き期
赤みが徐々に薄れ、茶色っぽく変化することも(色素沈着に注意継続)。
6ヶ月 〜1年
成熟期
白っぽく・肌になじんで目立ちにくくなっていく。
💡 ポイント
傷跡は「数週間で消える」ものではなく「1年かけて薄くなっていく」ものです。3ヶ月時点の赤みで落ち込む必要はありません。むしろ赤み期こそ、ケアを続けたい時期です。
傷まわりのケア、LINEでご相談いただけます
傷の状態をLINEでお知らせいただければ、インディバスペシャリストがケアのご相談にお答えします。経過の判断は施術を受けたクリニックにご確認ください。テープや保護のご質問もどうぞ。
30分 ¥7,700 〜
03
SELF CARE
傷跡を目立たせないセルフケア5原則
①テープ保護を指示通り続ける :傷への張力を減らし、こすれを防ぐ。「3ヶ月続けて」と言われたら3ヶ月続ける②こすらない :ナイロンタオル・強いマッサージは傷の上を避ける③保湿する :乾燥はかゆみと刺激の元。テープ交換時に周囲も保湿④紫外線を当てない :赤み期の紫外線は色素沈着(茶色く残る)の最大要因。衣類・テープ・日焼け止めで防御⑤かさぶた・皮を剥がさない :自然に取れるまで待つ。剥がすと跡が残りやすい
⚠️ 夏・旅行シーズンは特に紫外線に注意
海・プール・レジャーの予定がある方は、傷跡の紫外線対策を最優先に。赤みが残っている時期の日焼けは、色素沈着として長く残るリスクがあります。ラッシュガードやUVテープを活用してください。
04
茶色く残っている(色素沈着)
赤み期の刺激や紫外線で起こりやすく、多くは時間とともに薄くなっていきますが、気になる場合は美容皮膚科・形成外科で相談できる治療(外用薬・レーザー等)があります。
盛り上がってきた(肥厚性瘢痕・ケロイド)
傷が赤く盛り上がり、かゆみ・痛みを伴う場合は、肥厚性瘢痕やケロイドの可能性があります。これは形成外科の領域 です。早めの受診で治療の選択肢(テープ・注射・外用薬等)が広がります。体質的にケロイドになりやすい方は、施術前からクリニックに伝えておくのが理想です。
ℹ️ 当サロンの役割の線引き
傷跡そのものの治療(レーザー・注射・処方)は医療行為であり、当サロンでは行いません。私たちの役割は、傷を避けてインディバで体を深部から温めることと、経過を一緒に見守り、受診が必要なサインに早く気づくお手伝いです。
傷は避けて、まわりを温めるケアを
傷の状態を伺い、傷口は避けて施術します。温かさは声をかけ合って加減します。どちらのクリニックで手術を受けた方も、渡韓で手術を受けた方も歓迎。六本木駅徒歩4分。
30分 ¥7,700 〜
05
状態 可能性 対応 赤みが徐々に薄れていく 通常の経過 セルフケア継続 赤み・痛み・じゅくじゅくが悪化 感染の疑い 施術先へ連絡・受診 赤く盛り上がる・かゆみ・痛みが続く 肥厚性瘢痕・ケロイド 形成外科に相談 1年経っても濃く目立つ 要相談 美容皮膚科・形成外科で治療の選択肢を確認
⚠️ 「落ち着きかけのかゆみ」と「悪化のかゆみ」
落ち着く過程で軽いかゆみが出るのは自然ですが、赤みの拡大・熱感・浸出液を伴うかゆみは感染のサインの可能性があります。かき壊す前に、施術を受けたクリニックに相談してください。
傷跡の経過も、一緒に見守ります
正看護師が在籍。傷のことも、LINEで無料相談できます。 どのクリニックで受けた方も歓迎。六本木駅4分・完全個室。
30分 ¥7,700 〜
よくある質問
脂肪吸引の傷跡は完全に消えますか?+ 数ミリの小さな傷のため、6ヶ月〜1年かけて白っぽく肌になじみ、多くの場合かなり目立ちにくくなります。ただし「完全に無くなる」かは体質・ケアによって個人差があります。
傷はどこにできますか?+ 下着やシワに隠れる位置(脚の付け根・おへその中・肘の近く・耳の裏など)に作られることが多いです。位置は施術内容によるため、気になる方は事前にクリニックに確認を。
保護テープはいつまで貼ればいいですか?+ クリニックの指示が最優先です。一般的に1〜3ヶ月の継続を指示されることが多く、張力とこすれから傷を守る大切なケアです。指示された期間はサボらず続けてください。
日焼け対策はいつまで必要ですか?+ 赤みが残る間(目安3〜6ヶ月)は特に重要です。赤み期の紫外線は色素沈着の最大要因のため、衣類・テープ・日焼け止めで防いでください。
傷がかゆいのですが大丈夫ですか?+ 落ち着く過程の軽いかゆみは自然な反応です。保湿を心がけ、かき壊さないでください。赤みの拡大・熱感・じゅくじゅくを伴う場合は感染の可能性があるため施術先に相談を。
温泉やプールで傷が見えるのが気になります。+ 赤み期を過ぎれば目立ちにくくなります。それまでは防水の保護テープやラッシュガードでカバーを。共同浴場の再開時期自体は入浴ガイドの記事も参考にしてください。
傷跡はメイクやコンシーラーで隠せますか?+ 傷が完全に閉じてからであれば、体用のカバー化粧品で目立ちにくくできます。閉じる前のメイクは刺激・感染のリスクがあるため避けてください。
ケロイド体質です。どうすればいいですか?+ 傷が赤く盛り上がり、かゆみ・痛みが続く場合は早めに形成外科へ相談してください。テープ・注射・外用薬など治療の選択肢があります。体質は施術前にクリニックへ伝えておくのが理想です。
インディバで傷跡は薄くなりますか?+ インディバは、傷跡を薄くすることを目的とした施術ではありません。傷跡そのものの治療(レーザー・処方等)は医療の領域であり、当サロンでは行いません。Blissでは傷を避けて、体を深部から温めるケアを行います。
傷に塗る薬は何を使えばいいですか?+ クリニックから処方・指定されたものを最優先してください。市販品を自己判断で重ねる前に、施術先に確認するのが安全です。
料金はいくらですか?+ 30分¥7,700から受けられます(税込)。60分以上は初回価格があり、たとえば90分は初回¥15,000・2回目以降¥18,000です。お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。状態をLINEでお知らせいただければ、時間の選び方を一緒に考えます。
相談だけでもいいですか?+ もちろんです。「この傷は順調?」という不安のご相談も歓迎です。経過の判断は施術を受けたクリニックが行いますが、ケアの時期や内容のご相談にはインディバスペシャリストがお答えします。
この記事の責任者
岡本 隼人 (株式会社Disport 代表取締役) 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)。Bliss インディバサロン 六本木と、パーソナルジム Disport World を運営しています。記事は編集部が作成し、公開前に代表が内容を確かめています。
施術を担当するのは、インディバの施術歴20年以上のKANAをはじめとするスタッフです。正看護師も在籍しています。美容医療のダウンタイム中の方や、渡韓で手術を受けた方にもご来店いただいている、完全個室・完全予約制のインディバ専門サロンです(インディバ最上位モデル EDNA PRO MAX を導入)。スタッフ紹介 /編集方針
※Blissはサロンであり、医療機関ではありません。診断は行いません。 本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の診断・治療に代わるものではありません。術後の症状に不安がある場合は、施術を受けた医療機関にご相談ください。