脂肪吸引後のインディバは必要？
受けたほうがいい人・急がなくていい人と、始める前の確認

必須ではありません。脂肪吸引のあとに欠かせないのは、手術を受けた医療機関の指示どおりに圧迫を続け、経過診察に通い、生活の注意を守ることです。インディバは、その上に重ねるかどうかを選べる「追加の選択肢」です。

「欠かせないもの」と「選べるもの」を分けて考える

術後にすることを2つに分けると、迷いが整理しやすくなります。

• 欠かせないもの——圧迫着の着用、経過診察、入浴・運動・飲酒などの生活の注意。いずれも、主治医が術式と範囲に合わせて指示するものです。
• 選べるもの——インディバなど、サロンで受ける温めるケア。受けるかどうか、いつ、どのくらい受けるかは、ご自身で決められます（クリニックから控えるよう言われている場合はその指示を優先）。

インディバを受けないという選択もできます。反対に、インディバに通っているからといって、圧迫や通院を省いてよいわけではありません。「医療機関の指示が先、インディバはそのあとに選ぶもの」という順番で考えると、判断しやすくなります。

クリニックとサロンで受けるケアの分け方は、脂肪吸引のアフターケアは何をする？で整理しています。

ダウンタイムの時期に「温めるケア」を取り入れる、という考え方の医療機関があるためです。勧める理由や、ご自身の経過に合うかどうかは医療機関によっても人によっても違うので、理由は勧めた医療機関に直接聞くのが確かです。

インディバ（INDIBA®）は、448kHzの高周波を使って体を深部から温める業務用の温熱機器で、医療機器ではありません。仕組みはインディバとは？仕組みと特徴、術後ケアで選ばれる理由は術後ケアにインディバが選ばれる理由で詳しく説明しています。

「勧められた」の中身を確かめる

同じ「勧められた」でも、中身はさまざまです。

• 主治医から、経過を見たうえで勧められた
• クリニックの案内や説明書に、アフターケアの選択肢として載っていた
• カウンセリングの場や、口コミ・SNSで見かけた

主治医が経過を見て勧めた場合は、受ける時期や避ける部位もあわせて聞いておくと、そのまま判断の材料になります。案内や口コミで見かけただけのときは、次の章のチェックリストで、ご自身に当てはまるかを確かめてみてください。

主治医の許可があることが前提です。そのうえで、次のどれかに当てはまる方は、インディバを取り入れることを検討してよいと考えられます。当てはまるものがあれば、主治医の方針とあわせて考えてみてください。

• 主治医に勧められた——経過を見たうえでの提案なら、時期と範囲の指示に沿って進められます
• 硬さ・つっぱり・むくみが気になり、一人で様子を見るのが不安——この時期に、温めるケアの時間を持ちたいと考える方は少なくありません
• 自分でマッサージするのが怖い——時期や強さに自信がなく、自己流で触るのが不安な方
• 経過のことを話せる場所がほしい——術後の変化を一人で見ていると、不安が大きくなりやすい時期があります
• 通える距離と時間がある——1回あたり、施術時間に加えて30分ほど（お伺い・お着替え・お会計）かかります

不安が理由のときに、知っておいてほしいこと

硬さやむくみは、脂肪吸引のあとに一般的にみられる経過として説明されることが多く、落ち着くまでの時期には個人差が大きいとされています。経過の見通しは、手術を受けた医療機関で確認してください。インディバは温めるケアで、硬さやむくみを取り除くことを目的とした施術ではありません。

Blissでは、施術の前に状態を伺い、気になっている場所と温かさの感じ方を確かめながら、声をかけ合って加減を決めます。医療機関に相談したほうがよいと考えられる場合は、そのようにお伝えします。

自分でマッサージするのが怖いとき

術後のマッサージは、始める時期も強さも、医療機関ごとに指示が違います。サロンで温めるケアを受けることはマッサージの代わりではなく、別の選択肢のひとつです。マッサージの考え方は脂肪吸引後のマッサージはいつから？にまとめています。

主治医から控えるよう言われている方と、医療機関に相談したほうがいい症状がある方は、インディバより先にすることがあります。セルフケアで不安なく過ごせている方や、費用・時間の負担が大きい方も、無理に通わなくて構いません。

「勧められたのに受けないと、あとで後悔するのでは」と心配される方もいます。術後の過ごし方の土台は医療機関の指示で、インディバはその上に選んで重ねるものです。受けないと決めた方も、気になることが出てきた時点であらためて考えれば十分です。

費用はBlissの場合、30分¥7,700からです（料金表）。回数の考え方は術後ケアのインディバ、何回通えばいい？にまとめています。

自宅でのセルフケアの組み立て方は、脂肪吸引後のセルフケアは何をする？にまとめています。

確認しておきたいのは、①受けてよいか・いつから ②避ける部位 ③圧迫着のルール ④入浴・運動の再開の目安 ⑤異変があったときの連絡先、の5つです。経過診察のときにまとめて聞いておくと、サロンに伝えるときもそのまま使えます。

手術前の方は、術後の説明を受けるときにあわせて聞いておくと、術後に慌てずに済みます。開始時期の一般的な目安は術後何日目からインディバ？術式・部位別の開始時期にまとめていますが、Blissでは抜糸前でも受けられ、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。

手術日・部位・範囲と、手術を受けた医療機関から受けている指示です。Blissでは、ご予約・ご来店のときにこれらを伺い、温めを控える時期や避ける場所がないかを一緒に確認します。

• 手術日——いつ手術を受けたか
• 部位——お腹・太もも・二の腕・顔など、吸引した場所
• 範囲——同じ部位のなかでも、どこからどこまでか
• 医療機関からの指示——受けてよい時期、避ける部位、圧迫着の扱い、生活の注意
• いま気になっていること——硬さ、つっぱり、痛み、その日の体調など

指示が分かるもの（説明書など）をお持ちいただけると助かります。予約の前にLINEで送っていただいても、ご来店のときにお話しいただいても構いません。服装は自由で、施術用のお着替えをご用意しています。

伺った内容から、医療機関に相談したほうがよいと考えられる場合は、そのようにお伝えします。Blissは診断を行いません。抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合や、避けるよう言われた部位がある場合は、その指示を優先します。

予約から施術後までの当日の流れは、インディバの初回は何をする？をご覧ください。

次のような状態があるときは、インディバを受けるかどうかを考える前に、手術を受けた医療機関へ連絡してください。経過の範囲かどうかを見分けるのは医療機関の役割で、サロンが判断することではありません。

迷ったときは、連絡して確かめるほうを選んでください。インディバの予約が入っている場合も、医療機関への連絡を先にしてください。

Blissはサロンであり、医療機関ではありません。診断は行いません。脂肪吸引のあとのインディバは、抜糸前でも受けられます。傷口は避けて施術し、クリニックから温めを控えるよう言われている場合は、その指示を優先します。

• ご予約・ご来店時に、手術日・部位・範囲・医療機関からの指示を伺います
• 避けるよう言われている部位があれば、主治医の指示に従います。傷口の上は避けて施術します
• 温かさ・熱さは声をかけ合って加減を決めます。熱いと感じたら、すぐにお伝えください
• 部位や時間の配分は、当日、状態を伺ってから一緒に決めます
• 医療機関に相談したほうがよいと考えられる場合は、そのようにお伝えします

メニューと料金（税込）

お支払いは1回ごとで、回数券やコース契約はありません。メニューの詳細はメニューと料金をご覧ください。

東京・六本木のインディバ専門サロンです。正看護師と、施術歴20年以上のセラピストが在籍しています。機器はINDIBAの最上位モデル EDNA PRO MAX（448kHzの高周波を使う温熱機器）。完全個室・完全予約制で、六本木駅から徒歩4分です。どのクリニックで手術を受けた方も、渡韓で手術を受けた方もご利用いただけます。行き方はアクセスをご覧ください。